9月11日合同稽古（守口）
カテゴリ: お知らせ
公開日:2021年09月18日（土）
大阪東道場守口教室の藤田です。
この日は守口教室に幼稚園年長の男の子が体験に来てくれました。
まずは柔軟から始まり、久しぶりにみんなでフィジカルトレーニングも行いました。
腕立て（拳立て）、脚上げ腹筋、プランク、バービージャンプで、開始早々、汗だくになりました。
基本稽古の前蹴上げです。
一般部も頑張っております。
移動稽古ではミット使ってコンビネーションの稽古をしました。
組手でもすぐに使える、突きワン・ツーから下突き、上段蹴りのコンビネーションを丁寧に確認しながら行いました。
最後に組手を数ラウンド行って、この日の稽古は終了しました。
少しずつ組手の回数を増やしています。11月の試合に出場する選手は試合対策に取り組んでいきましょう。押忍。