1月18日合同稽古（守口教室）
カテゴリ: お知らせ
公開日:2020年01月20日（月）
守口教室の藤田です。
今日は2020年初の合同稽古で、守口メンバー全員で今福教室に伺いました。
月に1回は、今福で合同稽古をしています。
通常、守口教室は17時からの稽古ですが、今福は10時からなので、若干まだ眠たそうですね。
基本稽古、ウォーミングアップののち、3月8日の全関西空手道選手権大会に向けて、
少年部はミットと使ったパンチからハイキックのコンビネーション練習、
一般部はグローブとつけてパンチの練習でした。
その後は、グローブでの組手と、空手用の拳サポで通常組手でした。
グローブの組手は、マウスピースをつけているとはいえ、気を抜くと
顔面にモラうので、緊張感をもって稽古に臨めました。
やはり今福の方々と組手をすると、日ごろ自覚できないような
色んな気づきや反省点が見えてきます。
最後に、組手後のフィジカルトレーニング、腿上げ～腹筋～バービージャンプ～腿上げで終了。
最後はみんな汗ダクになっていました。
腿上げ…腿が上がっていませんね‥。
引き続き、3月8日に全関西空手道選手権大会に向けて、
稽古を精進します。押忍！