22年8月20日 守口稽古
カテゴリ: お知らせ
公開日:2022年08月25日(木)
※8/13(土)の稽古は、私、お休みを頂戴しておりました。
大阪東道場守口教室の藤田です。
この日は、正道会館高雄道場主催の試合「FINAL OSAKA 2022 だんじりバトルVol.17」を翌日に控え、激しい稽古で怪我をしてもいけませんので、柔軟~基本稽古の後は、普段あまり行わないフィジカル、体幹トレーニングから始まりました。
移動稽古ではミットを使って、後ろ回し蹴りの稽古を行いました。同じ方向にグルグル回り続けると目がマワるので、たまに逆回りの蹴りで元も戻すようにします。
最後に軽く組手を数ラウンド行って、この日の稽古は終了です。
当道場から試合に出場する選手は6名、頑張りましょう。押忍。