24年12月7日 守口稽古
カテゴリ: お知らせ
公開日:2024年12月08日（日）
大阪東道場守口教室の藤田です。
先週は稽古がお休みだったため、2週間ぶりの稽古になります。
この日は、12月14日に控えた昇級審査に向けての稽古となりました。
基本稽古では昇級審査の各級の評価ポイントを丁寧にご説明頂きました。
次は実践型の稽古。みんなの前で披露して、意識しないといけない点、さらに上手に見せるコツなどご教示いただきました。
移動稽古では、ミットを使って、中段蹴り、一本組手の稽古でした。
一般部の一本組手は、確認レベルではなく実戦さながらで実施するようにとご指導いただきました。
最後に、全員で体力テスト（フィジカル）で、拳立て、V字腹筋、ジャンピングスクワットを行いました。
来週、昇級審査を受けるみなさんは、この日に指摘いただいたポイントを、この1週間で改善～最終仕上げにかかることになります。ラストの踏ん張りで来週全員で見事に合格できますように！押忍。