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24年4月6日 守口稽古 - 正道会館 大阪東道場

お知らせ

24年4月6日 守口稽古

カテゴリ: お知らせ 公開日:2024年04月07日(日)

大阪東道場守口教室の藤田です。

久しぶりの投稿です。

 

この日は、山根先生がご用事があり、一般部が中心となって稽古しました。

 

柔軟、基本稽古は中学性メンバーが号令をかけてくれました。

 

その後、拳サポを使った尻尾取りを行いました。

相手に背中を向けずにかわしていくこと、詰められたら回り込んで逆に相手の拳サポを取りに行くこと、などを意識して実施するように話しました。結果、尻尾1つ取られた人はバーピージャンプ10回、2個取られた人はバーピージャンプ30回のペナルティを科しましたので、みんなで応援しながらバーピージャンプを見守りました。

 

次、移動稽古では、ミットを使ってテクニックの稽古でした。

ワンツーから蹴りまでつなげていく練習を繰り返し行いました。

特に少年部は、試合になるとお互いに突きのラッシュに陥りがちなので、攻撃は蹴りで終わるで終わる事、相手の突きも最後に蹴りが来る想定をしてしっかりガードすること、を意識して行いました。

 

最後に組手を数ラウンド行って、この日の稽古は終了です。

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みんな、蹴りを終わる事を意識して組手できていました。

4月の試合(全関西)もその調子でがんばりましょう。押忍。

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