24年4月6日 守口稽古
カテゴリ: お知らせ
公開日:2024年04月07日（日）
大阪東道場守口教室の藤田です。
久しぶりの投稿です。
この日は、山根先生がご用事があり、一般部が中心となって稽古しました。
柔軟、基本稽古は中学性メンバーが号令をかけてくれました。
その後、拳サポを使った尻尾取りを行いました。
相手に背中を向けずにかわしていくこと、詰められたら回り込んで逆に相手の拳サポを取りに行くこと、などを意識して実施するように話しました。結果、尻尾１つ取られた人はバーピージャンプ10回、2個取られた人はバーピージャンプ30回のペナルティを科しましたので、みんなで応援しながらバーピージャンプを見守りました。
次、移動稽古では、ミットを使ってテクニックの稽古でした。
ワンツーから蹴りまでつなげていく練習を繰り返し行いました。
特に少年部は、試合になるとお互いに突きのラッシュに陥りがちなので、攻撃は蹴りで終わるで終わる事、相手の突きも最後に蹴りが来る想定をしてしっかりガードすること、を意識して行いました。
最後に組手を数ラウンド行って、この日の稽古は終了です。
みんな、蹴りを終わる事を意識して組手できていました。
4月の試合（全関西）もその調子でがんばりましょう。押忍。