26年3月14日 守口稽古
カテゴリ: お知らせ
公開日:2026年03月15日（日）
大阪東道場の藤田です。
この日は、昨年11月に右ひざの怪我でお休みされていた一般部の先輩がお越しになり、冒頭に怪我の状況をお話いただきました。今年7月には稽古に戻る予定とのこと。お待ちしております！約4カ月ぶりにお目にかかれてうれしかったです。
また、20歳の一般部道場生が、就職が決まり、今春から横浜移住するため退会するとのこと。
一緒に稽古できないのは寂しいけど、立派な社会人になってほしいと願っております。
新生活が落ち着いたら、横浜、東京あたりで飲みに連れ出します。
スタートは、前回の審査で保留だった2名の再審査からです。
前回出来ていなかったフィジカル（拳立て、V字腹筋）、無事合格となりました。おめでとうございます！さらに高いレベルを目指して一緒に精進していきましょう。
続いて、前回欠席者、前述2名の昇級審査合格認定書と帯の授与です。
稽古は、来月の全関西に向けての追い込みがメインでした。
まずは、スタミナ強化からです。階段蹴り、チューブ・ダンベルを使ってミット打ちを行いました。
残り後半は、組手とフィジカルを織り交ぜた稽古でした。
組手2ラウンド後にフィジカル、また組手2ラウンド後にフィジカル、といった具合で追い込んでいきました。
ラストに、フィジカル（腿上げ、バーピージャンプ、反復横飛び、上段蹴りなど）で締めて、この日の稽古は終了です。
4/5の全関西まであと3週間、稽古はあと2回です。
自宅でできることは各自で計画的に取り組み、万全の状態で試合に臨めれば勝利を掴めると思います！押忍。